Chá de Erva Doce com Limão
Neste post eu vou ensinar como eu faço essa receita simples de Chá de Erva Doce com Limão, é um chá muito saudável que ajuda em várias áreas da saúde.
Uma delas é que ele auxilia muito na digestão, e também é ótimo para quem estar com cólica e distensão abdominal, esse chá também é rico em antioxidantes e ajuda em problemas respiratórios em geral.
Mais não esqueça que chá nenhum faz milagres, o indicado é procurar um profissional da saúde.
Chá de Erva Doce com Limão – Veja como preparar esse chá
Ingredientes:
- Meio limão;
- 1 colher de sopa de erva doce seca ou em folhas frescas;
- 1 xícara de água;
Modo de preparo:
Para começar a preparação desse chá coloque uma xícara de chá em uma leiteira ou em uma panela media.
E para uma xícara de agua coloque uma colher de sopa da erva doce seca.
Agora coloque o chá no fogo e deixe por alguns minutos até esquentar bem, mais não deixe ferver.
Depois de ter esquentado o chá, comece a coar o chá em uma xícara, e para finalizar esprema meio limão dentro, e o seu chá estará prontinho.
E se você quiser também colar uma colher de mel pode colocar sem problema. Então essa foi a receita de hoje de Chá de Erva Doce com Limão, espero que tenha gostado do nosso post, compartilhe para algum amigo que precisa aprender a fazer essa receita, e até o próximo artigo.
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