6 Receitas de Chá Para Desinchar a Barriga
Veja agora 6 Receitas de Chá para Desinchar a Barriga. Essa bebida milagrosa e diurética que vai te ajudar a desinchar e eliminar aqueles quilinhos indesejáveis da barriga de forma natural.
Os chás já estão presentes em nossas vidas há anos. Alguns famosos por conter ingredientes capazes de acalmar, outros por curar doenças e alguns por eliminar líquidos e desinchar. Com o intuito de ajudar você a encontrar os melhores, a partir de agora você vai ver 6 receitas de chá para desinchar a barriga. Confira:
1 – Chá para desinchar a barriga: chá-verde com abacaxi
O chá-verde tem ação diurética e junto com o abacaxi, que também é uma fruta famosa pela sua ação diurética, torna-se uma mistura ainda mais poderosa.
Além disso, o chá-verde tem propriedades antioxidantes e o abacaxi auxilia na digestão.
Confira os ingredientes:
1 litro de água
5 rodelas de abacaxi
3 colheres de sopa de chá-verde
Modo de preparo
Coloque a água e os abacaxis para ferver, em seguida, desligue o fogo, adicione o chá-verde e deixe imerso na água fervente de 10 a 15 minutos.
Coe e sirva em seguida (gelado).
2 – Chá de hibisco com carqueja e canela
O hibisco é uma planta famosa por conter propriedades capazes de prevenir algumas doenças, possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxiliam na recuperação de algumas doenças e na perda de peso.
A carqueja ajuda na digestão e combate dos temidos gases. Já, a canela auxilia no controle glicêmico, controlando os níveis de açúcar no sangue.
Ingredientes
1 litro de água
2 colheres de sopa de hibisco seco
2 colheres de sopa de folhas de carqueja secas
1 pau de canela
Modo de preparo
Ferva a água, desligue o fogo e, em seguida, adicione o hibisco, a carqueja e a canela. Deixe-os imersos por 10 minutos em água fervente.
Coe e sirva em seguida.
Obs.: para que faça o efeito desejado, beba 300 ml 30 minutos antes de cada refeição.
3 – Chá de salsinha
Famosa como tempero, a salsinha também possui propriedades que ajudam na digestão e redução do inchaço. Além disso, possui ação diurética.
Ingredientes
500ml de água
50 g de salsa
½ limão espremido
Modo de preparo
Adicione a água junto com a salsinha e leve ao fogo até que levante fervura.
Assim que ferver, desligue o fogo e deixe os ingredientes imersos por mais 10 minutos.
Em seguida, acrescente o limão, coe e sirva.
4 – Chá de dente-de-leão
O dente-de-leão ajuda não só a eliminar o inchaço do corpo, mas também auxilia no tratamento de doenças ósseas como, o reumatismo.
Ingredientes
1 porção de folhas de dente-de-leão (aproximadamente 60g)
1 litro de água
Modo de preparo
Coloque a água para ferver e assim que levantar fervura, adicione as folhas de dente-de-leão e desligue o fogo.
Deixe-as imersas por 10 minutos, coe e sirva em seguida (gelado ou em temperatura ambiente).
5 – Chá para desinchar de gengibre com canela e limão
O gengibre, ingrediente bem conhecido no mundo das dietas e vida saudável, auxilia na queima de gordura e ajuda a acelerar o metabolismo. Além disso, possui propriedades antioxidantes.
A canela auxilia no controle da glicemia e o limão é famoso por auxiliar na prevenção de gripes e resfriados, já que é rico em vitamina C. A junção dos 3 ingredientes reforça o objetivo principal, que é: desinchar a barriga.
Confira os ingredientes:
500 ml de água
1 pedaço de gengibre (aproximadamente 5 cm) cortado em pedacinhos
2 paus de canela
1 limão cortado em rodelas e com casca
Modo de preparo
Em um recipiente, adicione a água, o gengibre e a canela e leve para ferver.
Assim que levantar fervura, desligue, coe e adicione o limão.
Deixe em infusão por 10 minutos e sirva em seguida.
6 – Chá de funcho para desinchar barriga
O funcho, embora seja pouco conhecido, é muito usado para o tratamento de complicações na bexiga, já que tem ação diurética e auxilia na produção de urina. Assim eliminando líquidos indesejáveis do organismo.
Ingredientes
500 ml de água
5 colheres de chá de sementes de funcho
Modo de preparo
Ferva a água e assim que levantar fervura, desligue o fogo e adicione as sementes de funcho. Deixe-as imersas em água fervente por 10 minutos.
Coe e sirva em seguida.
Veja Também: 5 Dicas de Chás Para Desinchar e Emagrecer
Conclusão
Você viu 6 Receitas de Chá para Desinchar a Barriga, todas fáceis de fazer, com ingredientes fáceis de encontrar.
Vale ressaltar que embora os ingredientes sejam naturais e sem contraindicação, é importante que você procure um médico caso os sintomas continuem.
Além disso, grávidas e lactantes, antes de ingerir qualquer um desses chás, pergunte ao seu médico/obstetra se tem alguma contraindicação.
Fora isso, espero que as dicas tenham sido úteis. Se foram úteis, compartilhe com sua amiga no WhatsApp e deixe seu comentário contando o que você achou.
