Como Refrescar o Quarto e Aliviar o Calor nas Noites de Verão

fevereiro 19, 2021 Jonas Alves

Conhecer alguns truques de como refrescar o quarto nas noites mais quentes, é o jeito mais fácil para dormir melhor à noite durante o verão.

Países que já são quentes por natureza, tendem a ficar ainda mais quentes, e com isso mais secos em noites de verão.

Aqui no Brasil, já estamos vendo há alguns anos verões perto dos 40º em regiões onde há alguns anos não chegava a 30º.

Assim, quando o tempo quente chega, logo pensamos na dificuldade que será dormir à noite, depois de um dia de sol intenso.

A questão é que, além do calor em si, ainda temos os indiscretos dos mosquitinhos, que tornam quase impraticável deixar janelas abertas à noite.

Por isso que esse artigo mostrará algumas maneiras práticas para deixar o quarto mais fresco, e assim você poder ter uma ótima noite de sono, mesmo durante o verão.

Como refrescar o quarto – 7 dicas para as noites quentes de verão

Veja abaixo alguns truques inteligentes para aliviar o calor do quarto:

1 – Menos é mais

Essa é a base da cultura minimalista, e quando falamos de quarto, sem dúvida a decoração tem que seguir esse caminho.

Ainda mais se o quarto for pequeno, porque quanto menor e mais atulhado, o calor realmente não dissipa, nem com o ventilador mais potente do mundo.

No quarto apenas a cama, e uma cadeira/poltrona para deixar alguma roupa, ou descansar lendo um livro.

Com menos móveis a circulação do ar é mais livre, permitindo que o quarto fique mais fresco no verão.

O tapete da beirada da cama também deve ser retirado e guardado até a estação mais fria.

2 – Ventilação natural

É muito importante que você não deixe que o sol entre no quarto durante o dia.

Por isso, deixe as janelas abertas apenas no final da tarde e começo de noite, quando a brisa está mais fria e tende a refrescar o local naturalmente.

Se você tem mais janelas pela casa, deixe-as abertas também nesse horário, assim a circulação de ar acaba chegando no dormitório, e o clima ficará mais agradável.

3 – Paredes e piso

O quarto é o local de descanso, então é importante que as paredes e o piso tenham cores claras, ou frias.

Cinza, branco, azul claro, pêssego, são cores que sugerem calma e relaxamento, além de darem uma sensação de frescor.

O piso também deve ser claro, de preferência frio, pois assim nas noites mais frias bastará colocar um tapete para aquecer o ambiente, e no verão nada como um piso frio para refrescar.

4 – Umedeça o ambiente

Um truque que funciona muito na hora de saber como refrescar o quarto é o de deixar o ambiente úmido.

Para fazer isso, molhe uma toalha de banho e torça eliminando o excesso de água, mas deixando mais pesada, e coloque na janela.

Se a janela tiver veneziana além do vidro, melhor ainda, porque o ar que passar vai atravessar a toalha e umedecer e resfriar o ar.

Aposte também em bacias com água nos cantos do cômodo, pois conforme a água evapora o ambiente vai ficando mais úmido e fresco.

Se quiser, coloque algumas gotas de óleo essencial de sua preferência na água das bacias, assim terá também um aroma agradável para dormir.

5 – Iluminação do Quarto

A iluminação do quarto pode ser apenas indireta, com abajures ao lado da cama, ou apenas um ponto de luz no teto, que deve ser lâmpada fria, de preferência de LED.

Os abajures também devem ter lâmpada fria, pois se gostar de ler antes de dormir, a luz acesa não esquentará o ambiente.

6 – Nada de eletrônicos

Nada de deixar eletrônicos ligados antes de dormir no quarto, pois a estática que eles liberam fazem o ambiente ficar muito aquecido.

O ideal é assistir TV fora do quarto, e não deixar nenhum aparelho em standby durante a noite, pois isso aumenta o calor e ainda gasta energia desnecessariamente.